第6章 饭桶？ 前前后后不过一天时间，萧临便巩基练体兼并完成。

接下来萧临打算留在继续在大阵里修炼。

虽然这里面灵气依旧让萧临感觉薄弱，但对比聚灵阵阵外萧临更喜欢这里…

萧临双腿盘坐，准备走走练气阶段形式。

所谓练气就是在体内灵力有了消耗之后能够配合功法快速补充。虽然丹田开辟后人体能自动吸收天地当中的灵气然后化为灵力转入丹田，但那毕竟是慢的。

当然，真正意义上决定快慢的还是功法。

练气，意引气达于腹部，不使上浮，谓之气沉丹田。

虽然人体会通过毛孔自动吸收，但灵气也是一种气态，并且与空气掺杂。凡是气，都是用鼻孔吸入为主，平常的呼吸方式被称为顺呼吸。

而吸收灵气运用的方式则是逆呼吸。

只见萧临吸了一口气小腹部内收，而当他呼出这口气时小腹又外鼓。吸气时内收小腹是防止空气进入丹田。

当呼气时空气会化为二氧化碳呼出去，而灵气却会留在体内，此时再外鼓小腹让灵气进入丹田从而转化为灵力。

此呼吸法看上去较为简单，实则不然;顺呼吸多年已成习惯，初步踏入修者的人在生死决斗中丹田灵力干瘪，紧张之下可能会忘记逆呼吸或者效率变低从而导致被人斩杀。

其实这算是心境上的一种锻炼，当逆呼吸成习惯，即使

萧临前世基本达到了三界最顶层，心境不言而喻。这种事情若是论熟练度恐怕比这凡界中修为最顶层之人还要老练的多。

此刻萧临算是走完前几部的所有形式，现在只待觉醒灵体，布武三重天！

觉醒灵体和巩基如出一辙，略有不同的是需要更浓郁的灵气。并且灵体觉醒是需要的时日越多，灵体品质越高和巩基时日越短天赋越强持相反。

“唉，又要头疼功法了，到底该怎么选好啊。”萧临愁眉不展虽然暗道：“算了，先准备踏入纳灵阶段吧，不管怎么着也得先把灵体觉醒了。”

“这就是凡界中觉醒灵体的方式啊”萧临看着从储物戒中取出的一枚丹药撇了撇嘴

此丹名为纳灵丹，是凡界中用来激活灵体的丹药。

在神界压根没有这种东西，觉醒灵体都是靠纳灵阵。纳灵阵每年会在各大宗派，家族开启一次，让所有年轻子弟前往觉醒灵体。

纳灵丹和纳灵阵本质上是一样的，都是蕴含一种特殊的力量助人开启灵体，但有所不同的是纳灵阵开启灵体或者开启高阶灵体的几率更高！

但是凡界中没有这种玩意，就算萧临想布置，也不是现在就能办成的。

灵体分为次品灵体、下品灵体、中品灵体、上品灵体、极品灵体再往上还有玄体和神体，后者在凡界被定位在传说当中…

当然到了玄界和神界这两类体质就不存于传说中了，毕竟虽然稀少但还是有的。

玄体和神体只是统称，比如玄体;在觉醒灵体时，如果伴随水雾则就会觉醒为水灵体，倘若伴随烈火则会觉醒火灵体…以此类推凡是伴随某种属性的觉醒后便是某种灵体。

另外还有多属性灵体，比如觉醒灵体时伴随疾风与烈火最后则成风火灵体。

这些属性灵体被称为玄体，这些属性灵体带来的好处不言可喻，比如说水灵体若是修炼水属性的功法和武技则会一日千里很长时间内不会遇有瓶颈，就算是有瓶颈了，突破过去也是板上钉钉的事，并且战力要超出常人。