让它们不能上下通达，自然顺畅的流转。

“或许，打破这道桎梏之后，”

“我的实力和境界，就应该可以达到脱凡第一重天了吧！”

“可是，之前呢？”

“刚从莲池出来的时候，我可是一路畅通无阻的，跑了几十里地呢！”

“阴极莲子！”

虽然不知道为什么。

但武仁感觉，自己那时候之所以能这么一抹气不喘，就跑出这么远。

最大的可能就是，当时的自己，刚消化完阴极莲子的本体。

阴极莲子赋予自己的能量，还没有蛰伏起来。

所以，才有源源不断的能量供应自己。

可在三个多月过去之后。

阴极莲子的能量，已经与自己的身体融合，开始蛰伏了起来。

以至于，自己身体里蕴含的，那些还没有被自己彻底炼化的能量，才会渐渐凝固在身体里。

但，自己却难以调用。

至于之前那种畅快的感觉，也就没有了。

这就像普通人吃肉吃多了，力量增长的不多，可肥肉却会迅速增长一样。

等自己什么时候，将这些“肥肉”完全炼化了。

或许，自己的实力，还会再迅速的进步吧！

带着这样的想法，武仁也不敢再像之前一样，放开步子狂奔。

他闭着嘴，舌顶上颚。

就让自己保持着，平时四分之一左右的速度。

开始往回奔跑。

还别说，放慢了速度之后。

那种气闷，和气血翻涌的感觉，果然就没有了。

只不过，当气血流过胸膛，灵力也开始运转的时候。

武仁还是感觉到了一丝阻碍，和不畅。

其中还夹杂着一丝丝痛处。

那应该是，因为自己之前强行压迫气息，所造成的伤势，还没有完全恢复。

这才使得气血流转，经过受伤部位的时候，产生了轻微的摩擦。

所以，才会有这种感觉吧！

不过，相对于之前那气血澎湃，不可压制。

甚至，到最后还气血上涌，狂喷而出，可要好多了。

呼吸，呼吸！

随着慢跑，渐渐的进入了状态。

那种丝丝的痛处，似乎在不知不觉间消失了。

直到武仁回到山洞前，也没再出现。

而且，轻轻的呼了两口气。

武仁还感觉，身体现在的状况，竟是前所未有的好。

他闭上眼睛，默默的感受着，身体现在所拥有的状态。

那种血液的流动，气息的澎湃，但又不急促，不汹涌的感觉。

与之前全力狂奔时的感觉，简直是两个极端。

“静、功，在静默中，沉入心田，感受自然。”

“同时，也是顺其自然的吸收，搬运灵力；淬炼自己的筋脉和丹田。”

“至于，动功！”

“也许，符合身体规律的运动，才是修炼动功，最有效的方法吧！”